こんにちはこんばんは
〜今週の作り置き〜
（左上から）
・子イワシの煮付け
・糸こんにゃくのチャプチェ
・山形のだし
・レバーの甘辛炒め
・にんじんのマスタードマヨ和え
・ほうれん草胡麻和え
・ゆで卵
・パプリカとチーズのケークサレ
年末年始で太っちゃったので、野菜多め、脂質少なめの作り置きにしました！
脂質少なめにすると、必然的に塩分が高くなるんですが...
浮腫むのはノーセンキュー(´･ω･｀)
すごい久しぶりにケークサレを作ったのですが、パプリカが甘くなって激うまでした！
たまには普段作らないご飯も作るべきですね〜
